Gesundheits- und Fitnessstudio „Therapie & Training Jesse“

Das einzig schlechte Training ist das, das man nicht begonnen hat. Wer noch zusätzlich einen kleinen Anstoß brauch, einen anerkannten Präventionskurs fördert die Krankenkasse mit bis zu 100 Prozent Kostenübernahme. Und jene Präventionskurse bietet das Gesundheits- und Fitnessstudio „Therapie & Training Jesse“ in Waren (Müritz) an. Neue Kurstermine für zwölf Trainingseinheiten stehen wieder ab September an.

Das Training erfolgt unter physiotherapeutischer Begleitung und innerhalb des Zirkeltrainings an modernen Milon-Geräten. Kein lästiges Einstellen der Fitnessgeräte, sondern einfach die persönliche ID-Card einstecken und das Training beginnt. Jeweils eine Minute an den sechs Kraft- und vier Minuten an den beiden Ausdauergeräte und die erste Runde ist bereits geschafft. Regelmäßig zwei Einheiten pro Training sind bereits ausreichend, um ein Erfolg für Herz-Kreislauf, Muskeln und Bewegungsapparat zu verzeichnen. Gerade bei Rückenbeschwerden wurden nachweislich Erfolge und Linderungen von Schmerzen und Beeinträchtigungen in einer großen Gesundheitsstudie wissenschaftlich belegt.

Wer sich davon überzeugen will, für den Kurs vom 2. September bis 11. Oktober gibt es noch einige Restplätze. Die beiden letzten Kurse für dieses Jahr laufen vom 7. Oktober bis 15. November und vom 18. November bis 31. Dezember.

Zusätzlich zum Milon-Zirkeltraining bietet „Therapie & Training Jesse“ auch das Bewegungskonzept five an.

Therapie & Training Jesse GbR
Rosa-Luxemburg-Straße 26a
17192 Waren (Müritz)

Telefon: 03991-146-9941

Öffnungszeiten Gesundheits- und Fitnessstudio Waren (Müritz)

• Montag: 8:00 - 20:00 Uhr
• Dienstag: 8:00 - 20:00 Uhr
• Mittwoch: 8:00 - 20:00 Uhr
• Donnerstag: 8:00 - 20:00 Uhr
• Freitag: 8:00 - 20:00 Uhr
• Samstag: 9:00 - 12:00 Uhr